Panika u Trampovoj kuli: Student pokušao da uđe sa nožem, vatrometom i spravom za davljenje!

Student Aleksander Vang (19) uhapšen je danas kada je pokušao da u strogo čuvanu njujoršku “Trampovu kulu”, dom novoizabranog predsednika SAD Donalda Trampa, uđe naoružan nožem, spravom za davljenje (garotom) i materijalom za vatromet. Policija je saopštila da je Vang, za kojeg je navedeno da je iz malog mesta Pogvag severno od Menhetna, optužen zbog posedovanja oružja i nelegalnog posedovan ja materijala za vatromet, prenosi AFP. “Si-Bi-Es Njujork” je javio da je Vang zaustavljen prilikom prolaska kroz detektor metala, a da mu je u rancu pronađen lovači “švajcarski” nož, policijske lisice i materijal za vatromet.

GLUMICA MISLI NA BUDUĆNOST: Katarina Radivojević zamrznula jajne ćelije

Poznata srpska glumica Katarina Radivojević odlučila je da zamrzne svoje jajne ćelije u jednoj privatnoj klinici u Begradu, kako bi osigurala šansu da postane majka. Ona je o svemu govorila otvoreno. - Definitivno je taj biološki sat koji ženama u poznim tridesetim otkucava bio presudan da donesem ovu odluku. Prvi put sam o tome razmišljala kada sam se doselila u Njujork, imala sam 30 godina i znala sam da je najbolji period za taj postupak između 25. i 30. godine. Ono što me je sprečilo da tada to uradim je hormonska terapija koja je morala da se radi, što ja nisam želela - ispričala je Radivojevićeva za magazin „Hello“ i dodala: - Nedavno sam imala prvu punkciju jajne ćelije, koja se nalazi u specijalnoj banci. Narednih meseci to ću uraditi još nekoliko puta. Predviđeno je da se sačuva pet do šest jajnih ćelija kako bi jednoga dana oplodnja bila uspešna. Poznata glumica se nada da neće imati problem da zatrudni prirodnim putem, ali joj zamrzavanje jajnih ćelija pruža dodatnu sigurnost da će imati naslednike. - Jajne ćelije će u banci biti narednih deset godina i to je rok koji imam za odluku da ih oplodim. Želim da se obezbedim za budućnost, da odložim materinstvo za koju godinu i da, kada se u nekom momentu sve kockice poklope, budem u mogućnosti da postanem majka. Naravno, nadam se da neće biti problema sa začećem prirodnim putem, ali sama pomisao da ću svakako imati mogućnost da zatrudnim čini me bezbrižnom - iskrena je glumica. Hello magazin Foto: Z Lončarević

SVETSKI HIT SE SNIMA U PRESTONICI: Supermen uveliko u Beogradu

Jedan od najpopularnijih akcionih superheroja Supermen sleteo je u Srbiju! Naime, pilot-epizoda nove serije američkog kanala Saj-Faj "Kripton" trenutno se snima na brodogradilištu u Beogradu i obožavaocima čoveka od čelika otkriće detalje o Supermenovom poreklu, planeti i precima. Ekipa "Novosti" juče je posetila jednu od lokacija u Novom Beogradu i tamo, ispred hale, zatekla kamione, autobuse i filmsku opremu. Ipak, na samo snimanje nismo mogli da uđemo, jer tehnička ekipa i organizatori na ulazu čuvaju holivudsku svitu od očiju javnosti. - Snimanje serije je u toku, ali se odvija u tajnosti - rekao nam je jedan od organizatora. - Čim to bude moguće, otkrićemo detalje o beogradskim lokacijama snimanja i glumcima koji su nas posetili. Kako piše filmski i televizijski portal KFTV.com, ekipa serije na čelu sa zvučnim autorima i producentima Dejvidom S. Gojerom (tvorac trilogije o Betmenu), Ijanom B. Goldbergom (serija "Jednom davno") i Damjanom Kindlerom (serija "Uspavana dolina"), kao i režiserom Kolom Makartijem ("Posebna") stigla je u Beograd. - Srbija je neobičan izbor za snimanje scena sa Supermenove planete. Serija "Kripton" doneće joj veliki marketing, ali i podsticaj zapadnim produkcijama za rad u istočnoevropskoj zemlji - navodi se, između ostalog, na portalu. Budući da je priča o Supermenu već nekoliko puta ispričana na televiziji, Gojer poručuje da će se serija baviti njegovim slavnim precima: - Pre nego što su Zemljani saznali za Supermena, njegova porodična kuća na Kriptonu bila je osramoćena i izopštena. Serija prati priču o Supermenovom dedi i njegovoj borbi da Kriptonu vrati nadu i jednakost, kako bi planetu zahvaćenu haosom pretvorili u postojbinu najvećeg superheroja svih vremena. Supermenovog dedu, koji je u seriji dvadesetogodišnjak, igra mladi glumac Kameron Kaf. Džordžina Kembel tumači ratnicu kriptonske vojske i zabranjenu ljubav Supermenovog dede. Džordžina je na svom instagram-profilu postavila nekoliko fotografija iz Beograda, gde boravi već nedelju dana, a ispod jedne sa koleginicom napisala je da su već pronašle odličan restoran sa vegetarijanskom hranom u srpskoj prestonici. Novosti.rs Foto: Twitter / Krypton

MORBIDNO: Nastavlja se saga o misterioznom ubistvu srpske pevačice !

Misteriozno ubistvo Jelene Krsmanović Marjanović zainteresovalo je najveće svetske producente. U Holivudu bi dogodine moglo da otpočne snimanje filma, inspirisanog životom srpske Lore Palmer. Ovo nerasvetljeno ubistvo jedna je od najvećih misterija u novijoj istoriji domaće kriminalistike. Očekuje se da će glavne ulog biti poverene zvezdama, poput Kire Najtli ili Sandre Bulok. Film će pratiti agente FBI koji dolaze da pomognu kolegama da reše misteriozno ubistvo... Kurir.rs Foto: Facebook/JelenaJecaKrsmanovicOfficial

PAROVI SE VRAĆAJU NA MALE EKRANE! Evo kada počinje peta sezona i ko su učesnici!

Rijaliti Parovi se vraća na male ekrane, i to već 20. decembra Šou se nastavlja posle pola godine pauze, a osim što je scenografija u luksuznom prostoru neznatno promenjena, drugih iznenađenja gotovo i da nema. Stari, dobro poznati likovi za desetak dana ponovo će se useliti u zemunsku vilu. Većina takmičara je već potpisala ugovor o učešću, tako da je sve spremno za početak nove sezone. Ekipi u vili pridružiće se i pojedine učesnice aktuelnog rijalitija Snajke, pre svih Teodora Radoičić, bivša ljubavnica Raše Novakovića, muža Goce Tržan. - Gledaoci TV Hepi srodili su se sa učesnicima "Parova", pa smo zato odlučili da većina takmičara nove sezone bude ista kao u prethodnoj. Sigurno je da će 20. decembra u vilu ući Zmaj od Šipova, Dalila Moreno, Miljana Kulić, Ružica Veljković. Sa Macom Diskrecijom još uvek se dogovaramo, dok su pregovori s Tijanom Ajfon propali jer je tražila ogroman honorar - navodi izvor blizak produkciji.

OVO SIGURNO NISTE ZNALI: Namirnice koje vas štite od SUNCA!

Leto je period kada su UV zraci najjači i kada je potrebno da se zaštitimo od sunca ukoliko ne želimo da naknadno lečimo kožu od opekotina i toplotnog udara. Ova hrana, zbog svojih zdravih sastojaka, na vašu kožu može delovati kao prirodna krema za sunčanje s umerenim zaštitnim faktorom. Čokolada Ako sadrži veliki postotak kakaa, deluje kao krema za sunčanje. Istraživanje koje je sproveo jedan britanski naučnik, pokazalo je da je koža ispitanika koji su konzumirali samo 20 grama tamne čokolade tokom 12 sedmica bila je značajno (skoro dvostruko) otpornija na sunčeve opekotine, od kože onih koji to nisu činili. Zeleni čaj Još jedan snažan antioksidant koji štiti naše telo, a samim tim i našu kožu je zeleni čaj. Samo čaša ovog zdravog napitka dnevno kožu čini otpornijom na sunčevo zračenje za čak 25 posto - pokazalo je istraživanje sprovedeno na uzorku žena koje su pile zeleni čaj tokom 12 sedmica. Paradajz Osim što je jako ukusan, a kuvanjem ne gubi na nutritivnim vrednostima, paradajz je i veliki prijatelj naše kože. Istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji otkrilo je da samo 5 kašika paradajza dnevno povećava otpornost kože na sunčeve opekotine za čak 33 odsto, što znači da deluje poput kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom dva. Izvor: Elle Foto: Pixabay

VRELE LETNJE NOĆI: Evo kako da ih osvežite!

Spavanje leti može da se pretvori u pravu moru. Okretanje, otkrivanje, hlađenje...zvuči poznato? Evo nekih saveta koji vam mogu pomoći da imate prijatniji san, uprkos visokim temperaturama: 1. Rashladite pidžamu u zamrzivaču! Iako zvuči pomalo bizarno, ova metoda će vam mnogo pomoći da lakše utonete u san. Pre nego što legnete u krevet, ostavite u kesici 15 minuta pidžamu (spavaćicu, ili bilo šta u čemu spavate) i videćete koliko je odlazak u krevet prijatniji. 2. Rashladite flašu vode takođe u zamrzivaču i jednostavno je stavite na krevet u kojem spavate. 3. Nemojte piti alkohol. Iako hladno pivo jako prija u vrelim letnjim danima, ono dovodi do brze dehidratacije organizma, što dovodi do bržeg zagrevanja tela. Ako se pak opredelite za ovakav način rashlađivanja, obavezno popijte i dosta vode. 4. Pažljivo birajte veš: izbegavajte saten, svilu i birajte pamučni veš za spavanje. 5. Zamračite sobu: ukoliko imate roletne, spustite ih. Ukoliko ih ne posedujete, bilo šta što možete navući na prozore, može vam biti od pomoći. 6. Hladan tuš: od najveće pomoći, svakako je brzo, hladno tuširanje. Pored toga što pomaže da se opuste mišići, ovo je i najbolji način da se osvežite u vrelim letnjim danima. Prijatna vam i laka noć! Izvor: Happy.tv Foto: Pixabay

PREKOMERNO SE ZNOJITE? Saveti koji će vam pomoći da izbegnete ovaj problem

Prekomerno znojenje ispod pazuha je prilično neprijatna pojava, koja je u u većini slučajeva bezopasna, ali ume itekako da naruši svakodnevni život. Najveći problem je samopouzdanje kod osoba koje se pojačano znoje, jer smatraju da njihove fleke ispod ruku svi vide i stalno ih gledaju. U pitanju je hiperhidroza pazuha i ona se danas može vrlo uspešno lečiti, različitim metodama. Koji je uzrok za prekomerno znojenje ispod pazuha? Znojenje je normalan proces ali treba znati kada je ono preterano. Osim fleka na majicama, dešava li vam se da, gotovo refleksno, svaki put pre rukovanja obrišete dlan o farmerke jer znate da su vam ruke vlažne? U pitanju je hiperhidroza dlanova i ona je takođe veoma česta. Znojenje ispod pazuha i ostalih delova tela je normalno tokom trčanja, vežbanja, napornog rada ili dugog boravka na vrućini. Tako naše telo eliminiše štetne materije i snižava temperaturu. Kako sprečiti znojenje ispod pazuha pravilnom ishranom? Gojaznost, stres i nepravilna ishrana takođe spadaju u okidače za prekomemo znojenje ispod pazuha. Ako jelima dodajete previše soli, vaše telo će preko znoja pokušati da izbaci višak natrijuma. Masna i industrijski prerađena hrana takođe može podstaći znojenje, jer se teže vari. Ako ne možete zamisliti jutro bez šolje vruće crne kafe, trebalo bi da pronađete drugi jutarnji ritual, jer kofein ide na ruku znojnim žlezdama, a isto važi i za cigarete i alkohol. Sveže voće protiv znojenja Leti imamo voća u izobilju, koje vam može pomoći da stanete na put prekomernom znojenju. Naime, 80 odsto većine voćkica čini – voda. Lubenica je takođe vrlo ukusna saveznica, jer njen najveći deo čini voda, ali ne smete je jesti odmah posle obroka, niti je mešati s drugim voćem, jer se tako znatno teže vari, a otežano varenje može pojačati lučenje znoja. Jedite i limun, a imajte na umu i to da njegov sok sprečava prekomerno znojenje ispod pazuha, bolje od dezodoransa. Isti efekat imaju i jabukovo sirće, kokosovo ulje, te soda bikarbona. Ako imate problem sa znojenjem i to u meri više nego što bi trebalo, posebno u letnjim mesecima, uvek uza se imajte flašicu s vodom – i ne čekajte da vas savlada žeđ da biste je otvorili. Naime, hidratacija je najlakši i najbrži način da se znojenje i neprijatan miris ispod pazuha stave pod kontrolu. HappyTv.tv Foto: nevseoboi.com.ua

BUKVALNO ĆETE DOŽIVETI MAGIJU: Pojedite 5 oraha i SAČEKAJTE 4 sata…

Orašasti plodovi i orasi su veoma važni za ishranu. Ne samo da su puni korisnih hranjivih sastojaka, uključujući polinezasićenih masti, fenoli, vitamin E, i tona antioksidansi, oni takođe mogu imati iznenađujući učinak na celokupno zdravlje. Uključivanjem samo 5 oraha dnevno u svoju svakodnevnu prehranu donose iznenađujuće zdravstvene prednosti. * Smanjuju veličinu struka za više od 1,27 centimetara * Smanjuju izglede za razvoj bolesti srca * Podržava zdravlje mozga * Smanjuje holesterol * Povišen broj spermatozoida kod muškaraca * Smanjuje rizik od dijabetesa * Prevencija raka * Jače i zdravlje kose, kože i noktiju Šta se događa s vašim telom 4 sata pošto ste pojeli samo 5 oraha? Učinak oraha je toliko veliki da mnogi ljudi imaju zdravstvene prednosti i to samo nekoliko sati od konzumacije. Orasi sa svojim hranjivim supstancama i vitaminima pune telo gorivom do sledećeg obroka. Orasi su poznati za stabilizaciju stresa. Antioksidansi u orasima jačaju srce i bore se protiv slobodnih radikala koji su poznati za izazivanje bolesti srca. Omega-3 masne kiseline smanjuju osećaj depresije i simptome ADHD-a. Organi počnu da rade bolje, dakle sprečavaju začepljenje arterija i drugih negativnih učinaka na zdravlje. Ako se konzumira u umerenim količinama, neće uzrokovati debljanje, ali umesto toga, podržaće zdravije, regulisati težinu i veličinu struka. Izvor: Pozitivno.info Foto:Instagram/metalfrons Preporučene vesti

SPREČITE ALERGIJSKU KIJAVICU: Ako ovo mažete oko nosa i usta, AMBROZIJA vam ne može ništa!

Sve više ljudi je poslednjih godina alergično na polen ambrozije, koja upravo u ovom periodu godine, krajem avgusta i početkom septembra, cveta i izaziva alergijske reakcije, od kojih je alergijska kijavica najblaži oblik. Ljudi se često suočavaju i sa iritacijom sluzokože nosa, očiju, usta i grla, pri čemu svrab koji se tada javlja izaziva kijanje, kašljanje, trljanje očiju i slično. U ovim situacijama sluzokoža se inficira i neminovno natiče, zatvarajući suzne, pljuvačne i disajne putave. Najteži oblik alergijske reakcije je gušenje, koje može tragično da se završi. Da biste sve to izbegli, pa čak i dosadnu kijavicu, dovoljno je da napravite prirodnu imunizaciju organanizma i to pre sbega konzumiranje mhrane koja je bogata vitaminima B5, B6 i C, kao i flavonoidima, kao i beta-karotenom. Selen i cink bi trebalo uzimati kao suplemente. Jako je važno i da se umivate nekoliko puta dnevno, provetravate prostorije, ali ne rano ujutru i uveče, zato što je tada najveća koncentracija polena u vazduhu. Kada idete napolje, na predeo oko usta i nosa nanesite vazelin, jer će se polen ambrozije nakupljati na njega, odnosno neće dospevati u unutrašnjost organizma. HappyTv.rs Foto: Arhiva

ČULI STE ZA BLAGODETI KOKOSOVOG ULJA? Posle ovoga će te ga bukvalno ZAVOLETI!

Ako ne znate sva dobra svojstva kokosovog ulja, onda je pravo vreme da vas upoznamo i da ga nabavite što pre. Mnogo će vam pomoći kada je zdravlje u pitanju jer se pokazalo kao savršeno oružje na zdravstvenom frontu. Leči rane Od davnina se kokos koristi za lečenje rana jer poboljšava aktivnost antioksidanata i ubrzava ponovnu epitelizaciju. Takođe, kokosovo ulje je odlično za saniranje rana od opekotina. Odlično protiv gljivičnih oboljenja Najozloglašenija vrsta kandide, Candida albicans, pokazala se najosetljivijom u istraživanju sprovedenom 2004. godine, a koje je uključivalo 52 vrste ispitivanih gljivica. Istraživači su došli do zaključka da bi kokosovo ulje trebalo koristiti prilikom lečenja gljivičnih oboljenja. Najbolji sagorevač masti Dokazano je da dve kašike dnevno smnajuju količinu masti koja se nalazi oko struka i to za najviše tri meseca. Probajte, ništa vas ne košta, a rezultati su fantastični. Ima svojstvo analgetika Slično kao kod lečenja rana, kokosovo ulje primenjuje se i protiv azapaljanje akoja se javljaju u organizmu. Ima svojstva analgetika i veoma dobro ublažava groznicu. Krema za sunčanje S obzirom na to da se leto još nije završilo, ovo bi valjalo da zante. Ako vam ne bude koristilo ovog, koristiće vam već sledećeg. Kokosovo ulje blokira 30 odsto ultraljubičastih zraka, tako da ga možete koristiti kao kremu za sunčanje. Izvor:Lepota i zdravlje Foto:Pixabay

ZNAMO ŠTA JE UZROK: Ako vas bole ovi DELOVI TELA sigurno vam OVO NEDOSTAJE!

1. Bolovi u glavi Bolovi u glavi poput glavobolja mogu biti prouzrokovani svakodnevnim stresom. Odvojite malo vremena za sebe i opustite se. Opuštanje s vremena na vreme će vas potpuno rešiti bolnih glavobolja. 2. Bolovi u vratu Ako osećate bolove u vratu, a ne znate zbog čega, moguće je da imate problem sa opraštanjem. Teško vam je da oprostite drugima, ali i sebi za neke stvari koje smatrate da nije trebalo da uradite. 3. Bolovi u ramenima Bolovi u rameni mogu ukazivati na nošenje teškog, emotivnog tereta. Pokušajte da rešite takve probleme u svom životu, bilo da samo vi znate za njih ili da su i drugi ljudi umešani u to. Za sve postoji rešenje, pa verovatno i za vaš problem. 4. Bolovi u gornjem delu leđa Bolovi u gornjem delu leđa znače da nemate dovoljno emotivne podrške. Osećate se nevoljeno i nepoželjno. Ako ste sami, možda je vreme da poradite o izlascima sa nekim. A ako niste, porazgovarajte o vašem problemu. Možda ste sve umislili i sami sebe uvlačite u neku vrstu depresije. U tome će vam pomoći ljudi koji vas zaista vole, poput porodice i partnera. 5. Bolovi u donjem delu leđa Ako imate bolove u donjem delu leđa, da li stalno razmišljate o novcu? Rasteretite se, pišite sve u planer, porazgovarajte sa ljudima koji brinu za vaš novac (u banci, na primer). Ako imate dobar i stalan posao, nema potreba da razmišljate o prihodima. Ako mnogo trošite, pokušajte da smanjite sve na normali ili minimum. 6. Bolovi u laktovima Bolovi u laktovima ukazuju na vašu odbojnost prema promenama u životu. Ako imate “ukočene ruke”, verovatno vam je takav i život. Malo prodrmajte stvari i videćete kakve promene se mogu dešavati! 7. Bolovi u rukama Bolovi u rukama znače da možda ne prilazite drugima onako kako bi trebalo. Pokušajte da upoznate nove prijatelje, odete na ručak sa kolegom ili koleginicom i stvorite nove veze. 8. Bolovi u kukovima Bolovi u kukovima označavaju vaš strah prema nekoj vrsti kretanja. Bolni kukovi ukazuju da odbijate promene i kretanje unapred i da ste previše obzirni kada pravite odluke. Opustite se! 9. Bolovi u kolenima Bolovi u kolenima su znak većeg ega i da mislite o sebi previše visoko. Pogledajte dobro sebe, provedite neko vreme volontirajući, pomažite drugima… HappyTv.rs Foto:healthblow.com

OBJAVLJENO DETALJNO ISTRAŽIVANJE: Ako ovo sanjate možete da UMRETE!

Psiholozi se slažu da poruke snova nikako ne treba zanemariti jer upravo iz njih možemo pročitati važne podatke o bolestima od kojih bismo se mogli razboleti. Isto to već vekovima tvrdi i narodna tradicija. Simboli iz snova mogu biti predskazatelji tuberkuloze, depresije i srčanog udara, a mogu upozoriti na rizik od Alchajmerove ili Parkinsonove bolesti. Postoje konkretni dokazi kako vrste snova, počev od onih koji se iz noći u noć ponavljaju preko živopisnih snova i noćnih mora pa do bizarnih noćnih vizija, mogu upozoriti na bolesti i godinama pre nego što se pojave prvi simptomi. Slabo srce i noćne more – Ako vas često muče noćne more, to može upozoravati na probleme sa srcem, migrenu ili premalo sna. Neprijatne noćne more mogu prouzrokovati i lekovi za krvni pritisak vrste beta-blokatori – kaže profesor Džim Horn, stručnjak za snove sa britanskog Univerziteta u Lofborou. Ti lekovi šire krvne sudove, ali stručnjaci veruju kako mogu i indirektno da menjaju ravnotežu određenih hemikalija u mozgu, što je okidač za noćne more. Ružni snovi mogu biti povezani i sa slabim srcem, pokazalo je istraživanje sprovedeno na više od 6.000 ispitanika čiji su rezultati objavljeni u holandskom izdanju “Journal of Medicine”. Migrena dolazi s besom Naučnici su ustanovili kako oni koji pate od nepravilnog rada srca imaju tri puta veći rizik od noćnih mora, a onima koji osećaju bolove u prsima, taj je rizik povećan čak sedam puta. Pretpostavlja se kako je to zbog toga što su oni koji imaju probleme sa srcem skloniji i problemima s disanjem, zbog čega se snižava nivo kiseonika u mozgu. Noćne more i ružni snovi prepuni besa i agresije mogu biti i upozorenje da vam dolazi migrena. Sanjate li svake noći da vas proganjaju ili da ste napadnuti, takvi stresni snovi mogu biti rani predznak bolesti mozga ili neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove ili Parkinsonove bolesti. Proganjanje zbog alkohola – Upozoravajući se snovi javljaju i deset godina pre prvih simptoma bolesti kao što su gubitak pamćenja – ističe dr Oskroft iz bolnice Popvort u Kembridžu. Smatra se da ljudi koji redovno proživljavaju snove u kojima ih proganjaju ili napadaju, pate od poremećaja ponašanja u REM fazi sna. Akutni oblik tog poremećaja može se pojaviti i tokom odvikavanja od alkohola i sedativno-hipnotičkih lekova. – Bizarni, nezaboravni snovi mogu upozoravati na infekciju ili početak menopauze. Infekcije mogu prouzrokovati polubudno stanje, koje je okidač za bizarne snove – kaže neurolog dr. Patrick McNamara s Medicinskog fakulteta u Bostonu. – I Kasnonoćno opijanje može biti okidač za takve živopisne snove koji se najčešće javljaju u zoru, jer tada delovanje alkohola slabi, a to utiče na hemikalije u mozgu i stvara čudne snove – otkriva profesor Džim Horn, stručnjak za snove sa Univerziteta u Lofborou. Posebni snovi u menopauzi Prema svedočanstvima mnogih žena, posebno živopisni snovi karakteristični su i za menopauzu, a pretpostavlja se da su uzrok hormonske fluktuacije. – Ako vam se čini da sanjate više nego obično, iza kulisa te plime snova može takođe biti fluktuacija hormona, zbog čega žene često mnogo više sanjaju tokom menstruacije – napominje profesor Horn. Iako u noći tokom REM faza “prođemo” od četiri do šest epizoda snova, većine se ne sećamo. Od 28 do 42 sna, koliko ih odsanjamo nedeljno, sećamo se samo dva, tri sna, a ostatak je obrisan. To nije zato što smo hronično zaboravni kad je reč o snovima, nego zato što se sna možemo setiti samo ako se probudimo dok sanjamo, dakle usred “priče”, tvrde naučnici. Ako se “film završi” i vi nastavite nastavite da spavate, taj ćete san zaboraviti. Pretpostavlja se da se žene mnogo više sećaju snova nego muškarci upravo zato što imaju lakši san pa se češće bude. Vreme je da usporite Sanjate li više nego obično, to može biti i posledica hroničnih bolova, skidanja sa antidepresiva ili toga što vam je u sobi prevruće ili prehladno. Sve to ometa san i uzrokuje češće buđenje tokom REM faze zbog čega se sećate više snova i verujete da sanjate više nego obično. – Ako vas noću i rano ujutru snovi bude, to može upozoravati na depresiju i biti znak da ste pod povećanim stresom ili da imate viška kilograma. Okidač za takve snove mogu biti i masna jela. Oni koji su pod teškim stresom ili pate od depresije, ranije ulaze u REM fazu, ranije i “prošetaju” snovima pa se ranije i bude – kaže profesor Horn. Svi takvi snovi su poruka da je vreme da usporite. Snovi u trudnoći Mnoge majke svedoče kako su u trudnoći imale živopisne i uznemirujuće snove, ali kod njih je smanjen rizik od postporođajne depresije. Znaci stresa Stres se često manifestuje katastrofičnim i paničnim snovima i mnogi sanjaju da dolazi veliki okeanski talas ili da kasne na avion ili nešto slično. Izvor:Telegraf Foto:Pixabay

NAUČNICI OTKRILI: Evo kako SMRTONOSNI GRIP možete izlečiti za 3 sata!

Osmi po redu uzrok smrti širom sveta jesu upala pluća i grip. Konvencionalna medicina protiv gripa preporučuje vakcine, ali problem je što one ne daju nikakve rezultate. Zapravo, te vakcine samo slabe imuni sistem, naročito ako uzmete u obzir da one sadrže razne toksične supstance poput žive, aluminijuma i formaldehida. Takođe, najsmrtonosniji oblik upale pluća, virusna pneumonija, obično se leči antibioticima iako su oni neefikasni protiv virusa. Srećom, postoji prirodno rešenje koje konvencionalna medicina ignoriše već decenijama a koje je pročitajte na sledećoj strani… Dr Frederik Klener i još neki lekari su četrdesetih godina uspeli da izleče preko 30 različitih bolesti (uključujući i upalu pluća) pomoću dovoljne količine vitamina C. Bilo koji lekar vam može reći da antibiotici ne pomažu kod virusnih infekcija. Međutim, vitamin C vam može i te kako pomoći, i to bez da utiče na vašu crevnu floru. Lekar Endrju Soula preporučuje uzimanje 2 g vitamina C na svakih 6 minuta. On kaže da za samo tri sata dolazi do smanjenja simptoma pneumonije. Naravno, uzmite u obzir da nisu svi suplementi vitamina C isti. Neki se prave od kukuruza, i to od GMO kukuruza. Takođe, morate znati da oralno unošenje velike količine vitamina C može dovesti do dijareje. Svaka osoba drugačije reaguje na vitamin C i na upalu pluća, a najbolju dozu za unos vitamina C vam može preporučiti vaš lekar. Ako vitamin C unosite iz limuna, vodite računa da koristite organski limun. Izvor:Lepota i zdravlje Foto:Pixabay

OVO PROVERENO POMAŽE: Kada vas zubobolja probudi, napravite ovu smesu i nastavite da spavate

Bol zuba je mnogima jedan od najteže podnošljivih, a često se dešava da vas probudi, pa morate da čekate do jutra da biste posetili zubara. Nije rešenje da samo ležite i čekate da bol prođe sam od sebe jer se može dogoditi da te noći uopšte i ne uspete da sklopite oči. Zbog toga vam predstavljamo jedan odličan prirodni lek protiv zubobolje, koji će vam olakšati tegobe privremeno, ali se podrazumeva da će te problem trajno rešiti tek kada odete kod zubara. Sve što vam je potrebno je: – jedna kafena kašičica karanfilića – jedna kafena kašičica kokosovog ulja Priprema: Dobro promešajte oba sastojka dok ne dobijete ujednačenu smesu. Pomoću štapića za uši (ili kako vam je najzgodnije) potrebnu količinu stvaite na zub ili upaljene desni. Posle samo nekoliko minuta osetićete kako bol popušta. Karanfilić sadrži veoma snažan analgetik eugenol, a kokosovo ulje ima antibakterijsko dejstvo. Kada napravite smesu, preručite je u teglicu, pa je držite u frižideru. HappyTv.rs Foto: justsmile.rs

ISTRAŽIVAČI OTKRILI: Ova moćna kombinacija DVE NAMIRNICE vam može spasiti život!

Istraživači već neko vreme znaju da đumbir i čili paprika sadrže puno zdravih materija, uključujući brojne antioksidanse, ali novi dokazi ukazuju da kada jedemo te namirnice zajedno, mogu da pomognu u prevenciji raka. Naučnici veruju da ljute paprike u kombinaciji sa đumbirom mogu da pomognu u borbi protiv ove smrtonosne bolesti. Prethodne studije su tvrdile da kapsaicin, koji daje ljuti ukus, može da izazove rak. Ali, nova otkrića ukazuju da jedinjenje oporog ukusa iz đumbira, 6-ginergol, može da deluje protiv potencijalno štetnih uticaja kapsaicina. Dva ključna jedinjenja, kapsaicin i 6-gingerol, vežu se za isti receptor na ćelijama, isti onaj koji je povezan sa rastom tumora. Tokom nekoliko nedelja, istraživači su hranili miševe koji su bili skloniji raku pluća sa ili samo sa kapsaicinom ili samo sa 6-gingerolom, ili kombinacijom ova dva jedinjenja. Zaključili su da će miševi hranjeni samo kapsaicinom vrlo verovatno razviti tumore pluća. Sa druge strane, samo polovina miševa koji su bili hranjeni 6-gingerolom su razvili bolest. Još niži procenat od samo 20 odsto miševa kojima su dali kapsaicin i 6-gingerol, razvili su rak pluća. Buduće studije će se usredsrediti na to kako tačno jedinjenja deluju da bi se smanjio rizik od raka. Čili i đumbir su naširoko korišćeni začini, naročito u azijskoj kuhinji, a naučnici su dugo proučavali njihove potencijalne zdravstvene prednosti. Ipak, neka prošla istraživanja ukazuju na negativne zdravstvene efekte ovih začina. Naime, naučnici su otkrili da ljudi koji su zavisni od začinjene hrane i čija je ishrana bogata kapsaicinom mogu da imaju veći rizik od raka želuca, pa treba paziti da se ne preteruje sa ovim začinima. Izvor:Lepota i zdravlje Foto:Pixabay

DOKTORI UPOZORAVAJU: Evo zašto MORATE da SPAVATE potpuno GOLI!

Svako zna da postoji vreme i mesto za golotinju, ali većina ljudi ne iskorišćava ovo u zdravstvene svrhe. Da li ste znali koliko je spavanje bez odeće dobro po vaše zdravlje? Ako niste, pravo je vreme da to učinite. Bićete odmorniji Da li ste znali da vam temperatura tela opadne za pola stepena kada spavate zvučnim snovima? Ovo je mnogo teže da se postigne kada spavate u spavaćici. Umesto toga rešite svoju telesnu temperaturu i oslobodite se spavaćice. Zdravo je za vaše polne organe Spavanje u donjem rublju ili nekom tesnom materijalu može da izazove bakterije ili čak gljivičnu infekciju. Dozvolite svom telu da diše. Smanjićete kilograme Svako ko ima višak kilograma zna koliko je teško izgubiti ih. Spavanje i gubljenje kilograma zvuči previše dobro da bi bilo istinito, ali ako spavate nagi to može postati stvarnost. Tokom spavanja gubite kalorije i spavanje bez odeće je lakše i odmornije. Vaš metabolizam na ovaj način gubi na težini. Uravnotežava melatonin i povećanje hormona Ove hemikalije pomažu telu da se spreči ili uspori starenje, što je od suštinske važnosti za dobro zdravlje. Kada spavate u odeći, vaše telo se zagreva i sprečava efikasnu upotrebu ovih hormona. Drugim rečima, kada spavate u odeći, brže starite. Pomaže u regulisanju kortizola Kortizol je čudna hemikalija u telu koja može da nanese dosta štete. Kada spavate nagi, telesna temperatura postaje optimalna, tako da telo može da proizvede dovoljan nivo kortizola. Ako je kortizol previsok, ovo dovodi do anksioznosti, povećanja telesne težine i slično. Pomaže u održavanju zdrave kože Vaše telo mora da diše. Vaši intimni delovi, pazusi i stopala obično su pokriveni tokom dana i nemaju vazduha. Ovo može da smanji rizik od kožnih bolesti kao što je atletsko stopalo, proizvedeno od vlažne kože. Vašem partneru će se to dopasti Budimo iskreni, ko ne bi voleo da spava pored nagog partnera? Čak iako se osećate nesigurno, njemu će se dopasti. Ovo takođe pomaže da imate više intimnosti i dodira, kao i slobode. Odličan način da se otarasite stresa Ako spavate bez odeće, osećaćete se znatno lakše i opuštenije. Ovo je takođe proizvod zdravijeg sna i osećanja fizičkog blagostanja. Ustaćete svežiji Možete li da zamislite kako izgleda sveže ustajanje ujutru? Bez pidžame i spavaćice možete se buditi sa osećajem čistoće, jer ćete se manje znojiti. Takođe se potrudite da vam postane rutina gde nećete gubiti vreme u presvlačenju. Udobnije je Koliko često ste se budili tokom noći razdražljivi zbog neudobne odeće za spavanje ili svraba? Dovoljno je teško imati jastuke i pokrivače preko sebe. Bez pidžame spavanje je mnogo lakše i imate više dodira sa noćnim vazduhom. Dobićete specifičan sjaj Iako nije sasvim jasno zašto, ali ljudi koji spavaju bez odeće izgledaju lepše sledećeg jutra. Verovatno je spoj dobrog sna, čistoće, kao i to da tokom sna odbacujete mrtvu kožu i kosu, hidrirajući kožu tokom sna Izvor. fokuzz.com Foto: bh-index.com